Mindset & Achtsamkeit

Lagom | Schwedische Work-Life-Balance für Selbstständige

Stress. Hektik. Wenige freundliche Worte. Work-Life-Balance? Hmm. Mit dem Gefühl stieg ich Anfang Dezember ins Flugzeug. "Hej!", begrüßte mich der Steward. Ich konnte in aller Ruhe meinen Sitzplatz in Reihe 26 suchen, niemand knallte mir den Koffer bei dem gehetzten...

9 funktionierende Tipps: Stressfreier Urlaub für Selbstständige

Entspannt und sorgenfrei Urlaub machen als Selbstständige*r oder Freelancer*in ist manchmal gar nicht so leicht, oder? Häufig ist das Thema Urlaub für Selbstständige mit Existenzängsten und Sorgen verbunden. Denn: Es gibt keine Gehaltsfortzahlungen und auch kein...

BEHIND THE BLOG mit Paula Härtel – So wird Instagram vom stressigen Akquisekanal zum gelassenen Netzwerktool

Instagram-Marketing funktioniert nicht! Instagram nervt! Instagram bringt mir keine Kund*innen. Ja, so urteilen wir (mich eingeschlossen) schnell, wenn sich die gewünschten Instagram-Erfolge mittelfristig nicht einstellen, obwohl wir die "richtige" Strategie befolgen...

15 wertvolle Learnings aus der Selbstständigkeit

In der Grundschule hatte ich eine Drei in Deutsch, weil ich mit acht noch nicht so dolle auf Kommasetzung abgefahren bin. Pfff.. Meine Mama sagte meiner Klassenlehrerin, nennen wir sie Frau Martin, dass ich aber doch so schöne und kreative Geschichten schreiben würde....